config.arm64_v8a

config.xxhdpi

Everyone

Malte Voigt

Nougat

Welkom bij de Fddb-community 🎉 Download onze gratis calorieënteller en bereik je doelen: gezond eten, afvallen of spieren opbouwen!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,7 sterren en meer dan 40.000 beoordelingen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Meer dan 10 miljoen tevreden gebruikers
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android-app van de dag

Calorieteller, caloriecalculator, voedingsdagboek, recepten, dieet, gewichtsverlies, macro's, water- en voedingstracker en fitness - allemaal samen in slechts één app. Met onze enorme voedseldatabase kunt u eenvoudig uw calorie- en voedingsstoffeninname, uw sportactiviteiten en uw lichaamsgewicht controleren. Leer jezelf en je lichaam beter kennen en bereik gemakkelijk en gezond je doelen.
 
🌟 Ruim 19 jaar ervaring in gezondheid & fitness 
🚀 Meer dan 10 miljoen tevreden gebruikers 
🙌 Alle voedselgegevens gratis beschikbaar 
🔒 Gegevensbescherming en gegevensbeveiliging op het hoogste niveau 
🇩🇪 Ontwikkeld in Duitsland

🏆 Top 5 Fddb-functies:
• Gratis calorieënteller en voedingsdagboek 
• Enorme voedseldatabase met barcodescanner 
• Verbinding met fitnesstrackers en smartwatches 
• Grote selectie gezonde recepten 
• Statistieken over voedingswaarden en gewichtsontwikkeling 

Afvallen en een dieet volgen is makkelijker dan je denkt! De Fddb-app helpt je hierbij en beschikt over alle benodigde functies:

🔥 Calorieteller
• Gratis en gemakkelijke calorieënteller 
• Voedingsdagboek met uw eigen caloriedoel 
• Barcodescanner voor sneller vastleggen 
• Registreer snel voedingswaarden en macronutriënten 
• Sorteren op maaltijden en snacks of tijdstippen van de dag 
• Dagelijkse en wekelijkse evaluatie van uw calorieën en macronutriënten 
• Evaluatie van micronutriënten (vitamines en mineralen) met doelstellingen  
• Watertracker met eigen doel 
• Voeg uw eigen of ontbrekende voedingsmiddelen toe aan de database 
• Maak uw eigen recepten en deel ze met uw familie en vrienden 

📖 Voedingsplan
• Volg uw individuele voedingsplan 
• Automatische berekening van uw dagelijkse behoeften 
• Berekening van koolhydraat- (KH) en broodeenheden (BH), Skaldeman-ratio en vet-eiwiteenheden (FPE) 
• Maak uw eigen calorie- en voedingsplannen voor elke dag van de week 
• Duidelijke weergave van calorieën, macro- en micronutriënten in het voedingsdagboek 
• Berekening van de optimale calorie- en voedingsstoffeninname op basis van de referentiewaarden van de Duitse Voedingsvereniging (DGE)

🥗 Gezonde recepten
• Grote keuze aan heerlijke en gezonde recepten 
• Uitgebreide filtermogelijkheden passend bij jouw voedingsstijl  
• Koolhydraatarm, vetarm, eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch – het is er allemaal! 
• Pas recepten aan volgens uw voorkeuren: ingrediënten, hoeveelheden, porties 
• Gedetailleerde kookinstructies inclusief foto's 
• Voer met één klik alle voedingswaarden direct in uw agenda in 
• Alle macro- en micronutriënten per recept in één oogopslag 

🏃🏻 Sport en fitness
• Meer dan 600 ingebouwde oefeningen en activiteiten 
• Record duursporten en krachttraining 
• Blijf fit en val nog gemakkelijker af 
• Automatische berekening van uw verbrande calorieën 
• Voer zelf je calorieverbruik in (ideaal bij gebruik van fitnesstrackers of sportapparatuur) 
• Download gegevens van Google Fit, Garmin, Fitbit en Samsung Health rechtstreeks naar uw voedingsdagboek 
• Download gegevens van vele andere apps via Google Fit (bijv. MiFit, Strava, Polar, runtastic en nog veel meer)
 
📉 Gewichtsontwikkeling
• Registreer uw gewicht, lichaamsvet en andere metingen 
• Motiveer uzelf met diagrammen en grafische evaluaties 
• Voer uw gewicht in met slechts één klik – sneller kan niet! 
• Stel uw eigen doelen – of het nu gaat om afvallen, spieren opbouwen of gewoon een gezonder, evenwichtiger dieet volgen

Onze support beantwoordt graag al uw vragen via onze website https://help.fddb.info/hc  
 
 
❤️ 
Gemaakt met liefde in Bremen 

Fddb - Kalorienzähler & Diät

Nieuwste versie van Fddb - Kalorienzähler & Diät

Andere versies